__第壹夜__

我们的主意识（又称“思考脑”）在每一时刻都只能想着一件事儿，它是一个单线程的玩意儿，没有人可以真正地同时做两件事儿。所以当我们正认真做某件事情的时候，我们的意识是被占据的（当我们聚精会神思考的时候，周围的刺激都会成为一种对我们的干扰），这种意识占据的现象，被称为「占意（Betention）」（慢思考走近2050：注意力、互联网与人工智能），一种广义的注意。

因为世界的人口数量有限、人们的时间、精力亦是有限的，所以战役资源是有限的、此消彼长的，因此如何抢夺人们的占意是各大传媒机构的关注点。占意可以简单地对应到我们的时间（尽管这么简单地对应并不严谨），抢占「占意」，就是抢占我们的注意，让我们去花时间阅读、观看、收听或购买别人想让我们看、听、买的东西——本质上来说，简单地对应到时间也并不为过。

我们除去吃饭睡觉工作的正常时间开销，留给我们个人的可利用时间实际上并不丰富。与其把这些时间用在别人想让我们做的那些东西上，不如先好好想一想，这些时间我们该如何利用，有哪些时间还可以挤一挤，如何在海量的过载的信息中高效淘取自己所需的信息，如何才能……问题太多了，在这篇阅读分享中，我们聚焦「如何把时间挤一挤」，也就是如何利用那些被称作「暗时间」的琐碎的时间。

刘未鹏在《暗时间》一书中说，「善于利用思维的时间的人，可以无形中比别人多出很多时间，从而实际意义上能比别人多活很多年」。能够发现别人不曾发现的「时间漏洞」，利用别人不善利用的「光阴碎片」，似乎只有在玄幻小说中才会出现的情节忽然被一个正经人在一本正经的书中一本正经地说出来，怎么看都不似正经事。

「每个人的手表都走得一样快，但每个人的生命却不是，」刘未鹏指出，「衡量一个人活了多少年，应该用思维时间来计算」。碎片化时间的利用在于其利用效率。你可以投入很多时间，但实际收效甚微；你也可以将这件事情的优先级提高，无论你在吃饭、走路、做梦的时候，心心念念的都是这件事，你的「思考脑」总是最优先为其分配「运算资源」，那么这些碎片化时间的实际利用便无限接近于实际流逝的时间了。

提高碎片化时间的利用效率在于两点，一是快速进入状态，二是长时间保持状态。比如我们看书，可能看了十几二十分钟后觉得无聊，就看会儿视频，然后再回来继续看书。在这两次任务的切换中，我们的大脑做了很多事情，比如抑制当前兴奋的记忆，预热下一任务的相关记忆（这里有一个工作记忆的概念），这个切换的过程实际上并非我们想象的那样高效，频繁切换任务要远比专注当前一件任务要来的低效。不过还在这种快速进入状态和保持状态的能力是可以锻炼的。

记得J.K.罗琳在《哈利波特》中有个情节（依稀记得是天狼星那一部），赫敏通过利用魔法道具在时间轴上往返，让自己「同时」上两门课。虽然「暗时间」不是魔法道具，不具有如此神奇的功效。但充分利用「暗时间」的人们却的确能比别人多些经历。

我们自己的占意，我们自己来做主。我相信，时间挤一挤，总能挤出时间的。暗时间，正是那个月光宝盒。